Положение тела относительно цели. Тренер Исаев Тимур

Аватар автора
Фанаты бокса
Очень хороший ракурс для наглядного рассмотрения положения тела и плеч при ударе дальней рукой относительно цели. Если стоять слишком латерально(боком) то суммарный вектор силы будет направлен наружу в сторону от цели. А так же слишком сильный разворот тела(плеч) относительно бедер будет создавать вращательный момент, что приведет к инерционному вращению тела после удара(боксера будет закручивать и выводить из равновесия) Исаев Н.П. это академия бокса.

0/0


0/0

0/0

0/0