“Хочу избавиться от лишнего веса” | От чего защищает лишний вес? Как люди худеют после психотерапии?

Как похудеть? Иногда кажется, что ты ходишь по замкнутому кругу, соблюдаешь диету, а вес не уходит. Причины могут быть разными, от психологических блоков до нарушения работы организма. Чтобы понять причины лишнего веса, нужно проанализировать в какой момент вы стали набирать вес, какие события происходили в вашей жизни. Часто наличие лишнего веса провоцирует нахождение в состоянии тревоги. Как избавиться от тревоги? В этом видео мы поговорим о том, как похудеть, на что нужно обратить внимание в первую очередь, разберем, влияет ли на появление лишнего веса психологические травмы, найдем ответ на вопрос, как избавиться от тревоги. Смотрите это видео до конца и вы узнаете, как похудеть, не причиняя вреда своему организму. 0:00 Вступление 0:21 Почему не получается избавиться от лишнего веса? 2:00 Как созависимые отношения влияют на появление лишнего веса? 6:46 Почему важно избавиться от обиды, чтобы похудеть? 10:00 Для чего важно знать свою природу своего тела? #терапиядуши Подписывайтесь и узнавайте больше: Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы всегда видеть выпуски первыми. Будет полезно посмотреть: Здравствуйте, с Вами Евгений Теребенин – психолог, коуч, бизнес-тренер, автор метода «Терапия души». Я занимаюсь развитием практического мировоззрения людей более 18 лет. За годы своей работы я разработал авторский метод «Терапия Души», в котором использовал свои знания и практику в области коучинга, клинической психологии, расстановок, транзактного анализа...