Выпады назад, стоя на одной ноге в TRX

Аватар автора
Фитнес-лидерство в здоровом образе жизни и спорте
Упражнение для укрепления передней и задней части бедра. Хорошо прорабатывает ягодицы.

0/0


0/0

0/0

0/0