Вырос/ла без отца… и живу с постоянным ощущением, что со мной что-то не так

Таймкоды - далее в описании. Как получается, что даже достигая значительных успехов, человек продолжает чувствовать себя самозванцем, а все свои достижения считает случайностью? Почему раз за разом возникает тяга к эмоционально недоступным или «проблемным» партнёрам, а отношения будто повторяют один и тот же болезненный сценарий? Что стоит за паническим страхом одиночества, который заставляет держаться даже за деструктивные связи, или, наоборот, заставляет бежать от близости, как только она становится реальной? Откуда берётся этот жёсткий внутренний критик, обесценивающий любые усилия, и почему фоном в жизни часто присутствует необъяснимая тревога, раздражительность или злость? Почему бывает так сложно сказать «нет», отстоять свои границы или попросить о помощи, а стремление быть «хорошим» и удобным для всех становится ловушкой? Как перестать быть заложником прошлого, не застревая в роли жертвы, и самостоятельно вырастить в себе ту внутреннюю опору, которой так не хватало? Об этом в том числе вы узнаете в этом уроке. 00:00:00 - Определённые чувства, вроде веры в случайность своего успеха или страха быть покинутым, могут быть признаком того, что тема отсутствующего отца для вас актуальна 00:09:23 - Рана отсутствующего отца — это не просто эмоция, а структурный дефицит в архитектуре личности, который влияет на базовое чувство безопасности и самооценку 00:17:11 - Тоска направлена не на конкретного человека, а на невыполненную архетипическую роль отца: защиту, установку...