Смородиновий смузі // Смородиновый смузи

Приготуйте смачний та поживний смузі із чорної смородини за рецептом Даші Малахової. Інгредієнти: • 200 г замороженої чорної смородини • 4 ст.л. вівсяних пластівців (попередньо замочити у воді на ніч) • 150 мл апельсинового фрешу • 1 банан Спосіб приготування: 1. Заморожену смородину викласти у чашу блендера, додати до неї банан і апельсиновий фреш. 2. Все разом ретельно збити до однорідної маси. 3. В келих викласти шарами смузі, потім вівсяні пластівці, які необхідно ввечері залити водою. Потім знову шар смузі. Ингредиенты: • 200 г мороженой черной смородины • 4 ст.л. овсяных хлопьев (предварительно моченых в воде) • 150 мл апельсинового фреша • 1 банан Способ приготовления: 1. Мороженую смородину выложить в чашу блендера, добавить банан и апельсиновый фреш. 2. Все тщательно сбить до однородной массы. 3. В бокал выложить слоями смузи, потом овсяные хлопья (моченные в воде на ночь) и снова смузи.