Йога от стресса и тревоги. Йога для психического здоровья | Наталья Орбу

Если вы нажали на это видео, скорее всего, вы переживаете период стресса и подавленности. Если ваше психическое здоровье страдает, я бы посоветовала вам потратить некоторое время на выполнение этой практики, и, надеюсь, это поможет вам справиться с этими эмоциями и вернуться к состоянию равновесия в вашей нервной системе. Делитесь впечатлениями в комментариях. Спасибо что практикуете со мной. С любовью, Наталья? Найди меня в: Делитесь впечатлениями в комментариях. Спасибо что практикуете со мной. С любовью, Наталья? ❤ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать бесплатные видео по йоге каждую неделю и поддерживать бесплатную йогу для всех! ❤️