Диета для сердечников .

Пища и питание тела - важные темы для воспитания и сохранения здоровья.Хорошо питать тело - это не много, не все и не всегда ! после приобретенного недуга , важно переосмысление и переоценка ценностей и приоритетов , в том числе, и в питании.Завтраки : 2-3 фрукта, Обеды : овощные салаты 3-5 овощей, Ужины : небольшая каша с рыбой через день, орехи через день и морская капуста с салатом.