Идеальная 7-минутная ежедневная тренировка осанки (устраняет боли в шее и спине)

Аватар автора
ЛФК / Лечебная физкультура / Спортивная медицина /
Выполняйте комплекс упражнений, чтобы выпрямить осанку и устранить напряжение в шее и боли в спине! Эффективные растяжки и упражнения, которые вы можете выполнять дома или на работе, улучшат вашу осанку, уменьшат напряжение в шее и сведут к минимуму напряжение / боль в спине

0/0


0/0

0/0

0/0