#ПП-ЛАЙФХАКИ / 5 секретов успешного похудения

Как медик я знаю, что правильное питание - это залог вашего хорошего самочувствия и стройности. Такой подход к питанию гораздо эффективнее любых диет! Он позволяет вам кушать практически все, не испытывать чувство голода и при этом худеть эффективно, то есть на долго! Однако есть множество заблуждений, неправильных трактовок в понимании этого подхода. Специально для того, чтобы помочь вам не потеряться в куче информации и сделать переход на правильное питание проще, а так же замотивировать вас я ввела рубрику - Сегодня я расскажу о некоторых мифах связанных с питанием, а еще я поделюсь с вами 5-ю хитростями, которые помогут вам легко и успешно сбросить лишние килограммы! Подписывайтесь на мой канал, чтобы регулярно получать порцию мотивации и узнавать о здоровом питании больше с точки зрения медицины.