Как справиться с тревожностью и полюбить свои страхи. Поговорили с Сергеем Куприяновым и Олей Марке

Emotional tantra — группы по zoom, где 30 человек исследуют себя через контакт с собой и другими. Сейчас мы готовим к запуску 2 группы. В анкете можно будет выбрать ту, которая больше всего откликается или несколько. Эти группы будут более экспериментальными. Это значит, что мы в процессе будем пробовать больше разных механик, будет больше пространства для co-creation. Но при этом все базовые механики останутся. Группа: как идти в новое, когда страшно? Как следовать своим амбициями, достижениям, рисковать, оставаясь в контакте с эмоциями? Как эмоции могут нам тут помогать? Дата старта: 11 июля (четверг) Группа: проявленность в контексте контента Дата старта: 15 авугста (четверг) Длительность: 4 недели Формат: 4 общих звонка группы по 150 минут и 8 звонков с бадди и мини-группой по 60 минут Тайминг звонков: 2,5 часа. Стоимость: $1000 Всем привет! В этом выпуске мы с Олей Маркес встретились с одним из наших учителей – Сергеем Куприяновым. У Сергея более 40 лет психологической практики. Мы уже были на сессии у Сергея и решили познакомить вас с его подходом и видением. Поговорили о разных подходах в психотерапии, их плюсах и минусах, о том, как работать с тревожностью, разбираться в межличностных отношениях и растить детей. Приятного просмотра! Содержание: 00:00 О чем выпуск? 05:04 Кто такой Сергей Куприянов 15:35 Как действовать без плана? 21 40 Чтобы получить какой-то опыт, нужно с ним соприкоснуться раньше 24:01 Кто я такой? 26:25 Работа в...