Феномен лишнего веса. Практика формирования психо основы похудения. Шерстенников Н.И. Аудиокнига

В этой книге читатель познакомится с уникальным, не имеющим аналогов в современной практике методом коррекции веса и фигуры. Простые, понятные приемы помогут каждому желающему быстро и эффективно скорректировать свои габариты и вес, избавиться от болезней, направить энергию сгорающего жира на подпитку органов и структур тела, восстановить юношескую легкость, свежесть восприятия и переживаний и, в конечном итоге, создать новое тело. Описанные приемы доступны и дают быстрый результат, помогают контролировать похудение, добиваясь оптимального сочетания габаритов и веса. Кроме избавления от жировых излишков, практики помогают восстановить здоровье, поднять жизненный тонус, формируют радостное и счастливое восприятие мира, способствуют позитивному настроению. Приглашение к путешествию Жир рождается подсознанием Что хочет видеть человек ...И что имеет Как бороться с изобилием Подчеркнуть достоинства С чего начинается ожирение Вес как компенсация Учиться чувствовать себя Настроиться по-новому Хотеть или не хотеть? Три группы желаний Растормаживание желания Практика обруча Жесты включения и коридор действия «Нутряная вода» Жест ожидания Жест похудения Прогревание скелета Кольцо помогает худеть Борьба с аппетитом Единый ритмоводитель Очищение кровотоком Сколько пальцев на руке? Метод пальцевой закладки Любовь сжигает килограммы Генеральная закладка Каналы личного времени Символы и амулеты Похудение: блок-схема четырехдневного тренинга Первый...