Комплекс для СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ и КРАСИВОЙ ОСАНКИ / БОДИ-БАЛЕТ

Комплекс упражнений боди-балета, направленный на формирование стройных ног и красивой осанки. С помощью предложенных упражнений вы улучшите координацию и пластику, укрепите мышцы ног и спины, раскроете грудной отдел и плечевые суставы, разовьете сильные и пластичные руки, избавитесь от лишних килограммов и обретете чувство лёгкости во всем теле. ----------------------------------------------- ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку ----------------------------------------------- ------------------------------------------------------------- ----------------------------------------­------------------ ---------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------