НЕ ПРОПУСТИТЕ! ПОЧТИ ГОТОВ НОВЫЙ УРОК МАРИНЫ ПРОТАСОВОЙ РАЗМИНКА У ОПОРЫ ЧАСТЬ 2

Готовим новый урок для детей начальной подготовки РАЗМИНКА У ОПОРЫ ЧАСТЬ 2 (51 мин) В урок входят: активная растяжка, махи, подготовительные упражнения к планше, боковому планше, затяжке. Используя мои уроки по начальной подготовке, тренер может как конструктор создать свои индивидуальные тренировки. Знаний много не бывает! РАЗМИНКА У ОПОРЫ ЧАСТЬ 1 РАСТЯЖКА 5-7 ЛЕТ ШАГИ ОТЗЫВЫ ОБ УРОКАХ МАРИНЫ ПРОТАСОВОЙ #rhythmicgymnastics#MarinaProtasova#шпагат#растяжка#гибкость#разминка#twine#stretching#flexibility#warm-up Preparing a new lesson for primary children WARM-UP AT THE SUPPORT PART 2 (51 min) The lesson includes: active stretching, swings, preparatory exercises for the plate, side plate, tightening. Using my lessons on initial training, the coach can create his own individual workouts as a constructor. Knowledge is never too much! WARM UP AT THE SUPPORT PART 1 STRETCHING 5-7 YEARS STEPS REVIEWS ABOUT LESSONS BY MARINA PROTASOVA