Про книгу “Парадокс долголетия” Стивена Гандри и эксперимент с питанием - Эпизод #5

Аватар автора
Огородный уголок
Недавно Паша прочитал книгу под названием “Парадокс долголетия” Стивена Гандри, где автор рассказывает об интересных идеях/фактах/размышлениях по поводу питания человека. Вместе с этим он предлагает конкретную программу питания, основанную на его исследованиях, которую Паша и попробовал на себе в течение месяца. Этот эпизод - про книгу и результат этого эксперимента.

0/0


0/0

0/0

0/0