Разминка с теннисными мячами. Гимнастика для мозга и разогрев всего тела

Аватар автора
Формирование фигуры
Наберитесь терпения, занимайтесь регулярно (2-3 раза в неделю по 15-20 минут). У вас обязательно получится! Ошибаться и ронять мячи - это нормально! Сначала всё будет валиться из рук, затем чуть меньше и с каждым разом вы будете наблюдать позитивную динамику в выполнении упражнений. Хвалите себя за успехи и продолжайте!

0/0


0/0

0/0

0/0