Почему стремление к идеальности РАЗРУШАЕТ ЖИЗНЬ и ОТНОШЕНИЯ #психология #выгорание #психолог #как

Что происходит на самом деле, когда мы ждем от себя и близких безупречности? Пытаясь избежать ошибок, мы создаем дома и на работе атмосферу, в которой становится трудно дышать. В этом видео поговорим о том, зачем снижать планку с удушающего «идеально» до спасительного «достаточно хорошо» и тем самым вернуть себе право просто жить. Разбираем на реальных примерах - к чему приводит избыточный контроль, как синдром отличника губит инициативу близких и в чем скрывается настоящая красота наших несовершенств. 📌 Для записи на онлайн-консультацию: ПИШИТЕ в мессенджер MAX👇 +79315439250 #жизненныйкризис