Здоровый завтрак для суставов и мозга / Два варианта пышного омлета

Здоровый завтрак для суставов и мозга / Два варианта пышного омлета Ощущаете слабость мышц или проблемы с пищеварением? Часто дело в недостатке качественного белка. А яйца — доступный источник белка и необходимых нутриентов для суставов, связок и ферментов. Пышный омлет, это вкусно, просто и полезно! Как сделать идеальный омлет, расскажу ДВА способа приготовления! 4 дня перед каждой нашей программой, которые могут многое изменить. Готовое меню по принципам метаболического питания и еще море пользы. Также наши проверенные сборники и гиды, кому-то точно пригодятся: Еще больше подробностей и пользы в наших соцсетях: ********************* Рецепт: яйца 10 шт молоко 500 мл морская соль по вкусу зеленый лук для украшения 💛 Подписывайтесь, впереди много рецептов, которые поддерживают тело и настроение.