Мама: травмы, переплетения, ресурсы.

Тема мамы - вечная. Любой психолог на приеме вас спросит о ней. Потому что все начинается с нее. Вся наша жизнь. Мы сделали одну небольшую работу по Хеллингеру о том, как связь с мамой мешает построить долгосрочные отношения с мужчинами. И мы нашли причину - вышли на чувство вины, которое, смешиваясь с любовью, разрушает ее. Так часто бывает: те чувства, которые мы в детстве получали вместе с любовью в одном коктейле от мамы, сопровождают нас всю жизнь. И точно так же, уже взрослыми, смешивая любовь с другими чувствами из детства, мы строим свои взрослые отношения. Разобрали, чем переплетение отличается от травм. И что делать в одном и в другом случае. Переплетения основаны на вашей лояльности к маме, на вашей любви к ней и на вашей с ней связи. Если у вас ПЕРЕПЛЕТЕНИЕ, важно разидентифицировать себя с мамой, уважая ее чувства и ее судьбу. Ведь вы этот опыт не проживали - в вашем чувственном опыте нет такого! Если же это ТРАВМА - то это ваши личные чувства. И разидентификация с мамой не пройдет. Здесь важно обратиться к себе, важна работа со своими чувствами и теми ощущениями, которые у вас были в детстве. Наоборот, не нужно отрицать опыт, нужно дать всем чувствам место. И взять за свои чувства ответственность. Рассказ от системного психолога Ирины Владыкиной. -------- #системнаяпсихология