СИЛОВАЯ ПОДАЧА 150 км/ч!? Тренировка!

Аватар автора
Мастерство и Инновации
Силовая подача 150 км/ч!? Если хочешь подавать как из пушки, то советую тебе делать данные упражнения 2 раза в неделю. Подавай навылет, отшибай руки принимающим?? Хочешь развиваться в вертикальном прыжке, игровом атлетизме, общей функциональной мощности и силе ? подписывайся на канал и мою группу ВК

0/0


0/0

0/0

0/0