ТРЕНИРОВКА СО ЖГУТОМ ДОМА

Привет, Друзья, я Анатолий Горячев и ты на канале «Система тела», никаких долгих представлений, нет времени на лишнюю болтовню, ведь прямо сейчас предлагаю тебе потренироваться вместе со мной! И если у тебя есть 15 минут времени и завалялся жгут, я предлагаю тебе присоединиться ко мне, не будет сверхсложных упражнений, но мы проработаем всё тело, используя только фитнес резину! Отличный вариант для геймера и офисного работника или просто любителя посидеть весь день за монитором. Тренировка со жгутом быстро приведёт в тонус мышцы, выполняй её каждый день и ты забудешь про вечную усталость и сонливость. Хорошей тренировки!