Вот ЧТО Вытворяет с Организмом ПШЕНО! #Пшено польза и вред

Пшено – крупа, получаемая из плодов культурных видов проса, освобождённых от колосковых чешуек в результате обдирки. Просо (лат. Panicum) – род однолетних травянистых растений семейства злаки. В мире произрастает около 500 видов проса. В России растет 8 видов этой злаковой культуры. Когда-то пшенная каша была частым гостем на столах наших предков, но сегодня она не является обязательным блюдом в рационе человека. Однако специалисты единогласно утверждают о пользе пшенной каши. Предлагаем поближе познакомиться с этим блюдом, его историей, составом и ценностью для здоровья человека. Несмотря на то что у многих пшено ассоциируется с кормом для птиц, это один из самых древних злаков. Пшено представляет собой очищенные от оболочки зерна проса. Его начали возделывать еще в V веке до н. э. в Монголии и Китае, откуда оно прибыло в Европу. Это подтверждают находки археологов, которые обнаружили на складах Северного Китая более 50 тонн проса, возраст которого исчисляется 8 тысячами столетий. Дисклеймер! 🔴 Все материалы носят ознакомительный характер. Если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, то лучше обратиться к врачу ! #пшенопользадляпочек #пшеннаякашапользаивред #пшеннаякашаполезнаилинет #пшеннаякашанамолоке #пшеннаякашабезгоречи