Какие сигналы тела категорически нельзя игнорировать

Во-первых, боль. У человека может регулярно что-то болеть. И знаете, что происходит? Мы так боимся боли, и настолько на самом деле не верим в исцеление, что в огромном количестве случаев мы вообще не предпринимаем никаких действий. Когда у нас что-то болит. Когда нам что-то не нравится. Мы просто терпим. Во-вторых, пищеварение. Неблагополучная работа пищеварительной системы — это то, что безусловно, в долгосрочной перспективе жутко сокращает продолжительность и качество нашей жизни. То же самое: - Низкий уровень энергии - Низкий уровень мотивации - Плохой сон - Плохой аппетит - Дурное настроение - Раздражительность Всё это признаки того, что с вами не всё благополучно. И увы, если вы наблюдаете подобные признаки — к сожалению, будет только хуже. Хорошая новость! Наше тело обладает огромным инструментом самоисцеления. Только ему надо не мешать. Как минимум — надо перестать мешать нашему телу. А как максимум — хотя бы слегка помогать. И именно поэтому я создал Клуб здоровья. Потому что часы действительно тикают. И чем дольше вы игнорируете сигналы — тем сложнее будет помочь. Но пока вы читаете этот текст — ещё не поздно. КЛУБ ЗДОРОВЬЯ СО СТАНИСЛАВОМ ЧЕРНОНОГОМ Это вход в новую реальность — где вы занимаетесь со мной регулярно и выходите в ТОП-1% по здоровью в своём возрасте. Тихо. Без перегрузки и героизма. Через бережную, регулярную работу с телом. Клуб здоровья — это система регулярной диагностики и практик, в которой я сопровождаю вас в оздоровлении. Не марафон на 21...