Как перестать думать о бывшей или той, которая тебе нравится?

В этом видео. Я хочу рассказать как перестать думать о бывшей девушке. Ды так же если тебе понравилась девушка, которая не пошла тебе на встречу, но застряла в твоей голове, то как постараться избавиться от мыслей об этой женщине, которая плотно сидит в твоей голове и никак оттуда не выходит? Я рассмотрю основу из-за чего это происходит. Тебе важно понять эту основу и вот только тогда ты сможешь этим управлять. Потому что множество мужчин никак не могут с этим справиться и продолжают грузить себя подобными мыслями о ней. И они превращаются из адекватных мужчин в какую-то размазню и тряпку, которые бегают за маленькой хрупенькой девочкой, пресмыкаются перед ней и всячески пытаются как-то ей понравится и расположить её к себе, что делают очень грубую ошибку. И это поведение полная противоположность, того какой должен быть настоящий мужчина. (Нет я не про того мужчину говорю, каким его хотят видеть женщины). Поэтому эти истины ты должен понимать Вот у тебя есть жизнь и она состоит из множества элементов. И вот например она состоит из увлечений/хобби, работы, планов на будущее, девушки, рыбалки, охоты, спорт, стремление к заработку денег, продвижение по карьерной лестнице и так далее. Среди этих элементов есть большие элементы, средние и маленькие. Вот например твоя девушка заполняет в твоей жизни низший элемент. А всё остальное-это работа/хобби/родители/карьера/спорт. И если это действительно так, то это нормально, так и должно быть. Что получается, когда мужчина не может...