Тайцзицюань с веером

Тайцзи-цюань с веером — это форма тайцзицюань, которая использует веер для усиления практики и добавления красоты и эстетики. Веер позволяет одновременно осваивать янские и иньские принципы работы с энергией и принципы трансформации и сохранения энергии. Занятия тайцзи-цюань с веером направлены на улучшение координации движений, развитие гибкости и силы, а также на укрепление здоровья. Веер используется для создания различных форм и движений, которые помогают улучшить контроль над телом и сознанием. Тайцзи-цюань с веером подходит для всех возрастов и уровней физической подготовки. Занятия проводятся индивидуально или в группах под руководством опытных наставниках .