Йога для лица: зона вокруг глаз — 16 мин | Фейсфитнес с Ольгой Андриановой

Присоединяйтесь к нашему сообществу в Telegram — здесь вас ждут бесплатные практики, советы по йоге, вдохновение и поддержка для регулярных занятий. Сегодня в Йога Клубе YOGAMATIC — йога для лица с Ольгой Андриановой, выпускницей Московского университета йоги, специалистом по йогатерапии и фейсфитнесу. Практика для расслабления и пробуждения области вокруг глаз. Мягкие массажные движения помогут снять напряжение, улучшить лимфоток и кровообращение, разгладить мелкие морщинки и вернуть глазам свежесть и лёгкость. ✨На видео: ❤️ Если вам хочется поддержать канал и выход новых уроков, это можно сделать так: 1️⃣ Приобретайте товары для йоги от YOGAMATIC 🛍 Мы на маркетплейсах: 2️⃣ Поддержите канал — лайком, комментарием и подпиской. Это вдохновляет нас выкладывать ещё больше полезных практик и помогает алгоритмам показывать видео тем, кому оно может быть нужно 🙏 Благодарим за поддержку! Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора. Занимаясь дома, уделяйте особое внимание своим ощущениям и с осторожностью выполняйте асаны. Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом. При любых болях или неприятных ощущениях прекратите выполнение. Комплекс рассчитан на здорового человека, не имеющего противопоказаний к занятиям спортом или йогой. Автор видео не несёт ответственности за самостоятельную практику без наблюдения опытного инструктора. йога для лица, йога для глаз, массаж вокруг глаз, гимнастика для лица, уход за кожей, расслабление глаз...