ЙОГА ДЛЯ ПИТТА ДОШИ

Питта доша-это сочетание огня и воды, и отвечает она за образование жёлчи и процессы метаболизма в организме. И, конечно же, если питта преобладает, то она больше остальных дош влияет на строение тела и характер человека, поведение и предпочтения в еде, отношение к жизни и даже интеллект. Практика направленна, на уравновешивание и заземление доши, если хочется выйти из асаны и в голову приходит 10000 мыслей, начинайте практику заново, чтоб успокоиться. Я в социальных сетях: ШАВАСАНА - Техника Глубокого Расслабления