Фитнес онлайн тренировка дома ЭКСПРЕСС №1

Домашнее похудение! Худеем! Сжигаем калории! Авторская ЭКСПРЕСС-тренировка от фитнес-инструктора на 25 минут! Занятие состоит из 2-ух частей: кардио и силовой. Из понятных безопасных упражнений на все группы мышц! Комплекс ориентирован на похудение, укрепление мышц, поддержку формы! Подходит как для начинающих, так и для продвинутых! Рекомендации: Для начинающих - в качестве основной тренировки и как дополнительная. Для продвинутых - как дополнительная к основной Для поддержки формы - как основная и дополнительная Не пропустите новые ролики! Подписывайтесь на канал! ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ ПОШАГОВО: 1. КУРС СТАРТ ДЛЯ НОВИЧКОВ - БЕСПЛАТНО 2. КУРС ИНТЕНСИВНОГО ПОХУДЕНИЯ 3. КУРС МОЩНОГО ПОХУДЕНИЯ 4. КУРС ПОДДЕРЖКИ ФОРМЫ ПОДБЕРУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ И ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК . Подробная информация о занятиях в соцсетях. Там же можете задать вопрос инструктору. Музыка из библиотеки ютуб: Manchester_Dream Demoiselle Mirror_Mirror Автор, инструктор - Павленко Елена

0/0


0/0

0/0

0/0

0/0