Быстрое похудение в домашних условиях #4 II Я худею с Екатериной Кононовой

Аватар автора
Сила эзотерической мудрости
⚡ БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ! Интервальная, жиросжигающая тренировка для похудения в домашних условиях. Серия состоит из 8 тренировок. 45 секунд работы/15 секунд отдыха, каждое упражнение по два повторение, после первого повторение бег с высоким поднятием бедра, после второго повторение прыжок в длину и быстрый бег назад. Тренировки сложные, но очень эффективные. Давайте ставить Табата таймер и приступать! __________________________________________________________________________________________________________________________________ __________________________________________________________________________________________________________________________________ Рекомендую посмотреть: __________________________________________________________________________________________________________________________________ Ещё больше упражнений для похудения: #кардио#кардиодляпохудения#похудение#какбыстропохудеть#интервальнаятренировка#жиросжигающая#упражнениядля#дляпохудения#интенсивная#жгучая#эффективная

0/0


0/0

0/0

0/0