Как выдержать внутреннюю тишину?

Как выдержать тишину? Эфир с Евгенией Фаюстовой о тех периодах жизни, когда хочется остановится, залечь на дно, или когда чувствуешь, что нет желания или сил бежать по-прежнему, а остановиться страшно. Почему остановки нас пугают? Что с этим делать? Как дать себе время, чтобы прислушаться к своему новому звучанию? Куда это может привести? Ответы на эти вопросы вы найдете в эфире, а также компактное и действенное упражнение-практику от Евгении Евгения Фаюстова - Музыкальный терапевт, педагог, преподаватель. Автор обучающих онлайн-программ для родителей и специалистов Ученица профессора Ганса-Гельмута Декер-Фойгта (Институт музыкальной терапии Высшей школы музыки и театра, г. Гамбург) ✔️Тайм-коды: 00:40 - Представление Гостя 02:25 - Фокус внимания и трансформация учебных программ и не только 05:50 - Проекты, рождённые из ситуации, когда "опустились руки" 6:30 - Зачем нужен опыт справляться с невыносимостью тишины? 7:40 - В чём разница решений, принятых из "страха смерти" и из "точки тишины" 08:50 - Орф педагогика в обычной школе. Музыка-движение-речь, - уникальность модели Орф урока для понимания себя. 13:45 - Возможно ли чувствовать себя живым, выпав из ритма жизни? 17:30 - как не пропустить знаки свыше 22:10 - Страх тишины. Освобожденный голос не обязательно для звучания 24:15 - Как освободить себя настолько, чтобы позволить себе молчать? 25:00 - Как осознать в моменте, из какой точки принимается решение? 28:45 - Практика на осознание себя здесь и сейчас. Как...