Наихудший в мире ингредиент, который есть почти везде😨

Если вы читаете состав продуктов, то обратите внимание, есть ли там худший ингредиент и самый вредный ингредиент – мальтодекстрин. Мальтодекстрин – что это? Чем опасен мальтодекстрин? Мальтодекстрин в продуктах встречается очень часто. Мальтодекстрин бывает даже в детских кашах и другом детском питании. Какое оказывает мальтодекстрин влияние на организм? _____ _____ 0:00 - худший ингредиент в мире; 0:27 - гликемический индекс - это; 1:41 - мальтодекстрин; 3:53 - где содержится мальтодекстрин; 7:41- резистентный мальтодекстрин. Поговорим про худший ингредиент, который используется очень широко в мире. Это не запрещенный химикат, а вещество которое входит в состав многих продуктов. У этого ингредиента гликемический индекс гораздо выше, чем у глюкозы. Гликемический индекс – это шкала, которая показывает, насколько быстро усваиваются углеводы и поднимается уровень сахара в крови. У глюкозы индекс 100. Ингредиент, о котором мы поговорим, имеет самый высокий гликемический индекс. Худший ингредиент в мире – это мальтодекстрин. Мальтодекстрин не классифицируется как сахар, но ведет себя, как сахар. Когда вы читаете этикетку продукта, где есть мальтодекстрин, он может указываться в общем количестве углеводов. Это может ввести в заблуждение, потому что вы не узнаете, сколько сахара содержится в продукте. Мальтодекстрин – искусственный синтетический сахароподобный углевод. Он очень быстро всасывается в желудке. Мальтодекстрин истощает запасы нутриентов и повышает уровень...