Любовь к телу вместо самокритики и борьбы. Вебинар

На этом эфире мы обсудили очень важные вопросы: ✨ Почему борьба с телом — всегда проигрышная стратегия ✨ Как перестать заедать стресс и усталость ✨ Почему после 40 лет недостаточно просто «сбалансированного» рациона, а надо исцеляющее питание. И как это? ✨ Почему разбираться с тем, что и как мы едим, — это золотой ключ к энергии, стройности, гормональному балансу и качественному сну ✨ Как выстроить путь к питанию без стресса — шаг за шагом Главная мысль эфира: мне можно всё — но я выбираю для себя лучшее. Если вам откликается идея мягкой перезагрузки организма, сейчас можно присоединиться к программе «Весенний детокс с Полиной», где мы шаг за шагом выстраиваем новые отношения с едой и телом. Без голодовки, по системе, в группе с поддержкой 🚀 Старт 7 марта, 3 недели. Приятного просмотра. С нетерпением жду вашу обратную связь.