Чем полезна йога для позвоночника? Говорит ЭКСПЕРТ

Можно ли заниматься йогой с больной спиной? Существуют ли методы корректного подхода к позвоночнику? Что такое КПП? Как йога влияет на позвоночник? Как выполняют асаны при методе корректного подхода? Как проходит занятие? Рассказывает наш Эксперт. Кристина Внукова, преподаватель хатха йоги по методике корректного подхода к позвоночнику клуба йоги "Элемент", официальный представитель Федерации йоги России в Санкт-Петербурге, организатор семинаров по йоге и здоровому образу жизни тел.:(812) 642-80-10 СПб, ул.Щербаков пер, 12 лит. А