Упражнение на задний пучок дельтовидной мышцы (дельта) DanulFit.

🏋️♀️Главная функция дельтовидной мышцы — отведение плечевого сустава💪💪💪 Дополнительно мышечная группа защищает плечевой сустав от травм, особенно при подъеме и переносе тяжестей. ➤На что обратить внимание: * упражнение 1 - спина округлена. На этом канале каждый найдет то, что его интересует: в сфере фитнеса и питания и так же увидит как можно изменить свою жизнь🚀🚀🚀 ➡️Составлю индивидуальный план питания под твои запросы. ➡️ Разработаю для тебя персональную программу тренировок. 💗 Буду рада вашим лайкам и подписке 💗 ✅Telegram: @Danul_Svetlana