Как выстраивать ГРАНИЦЫ и учиться говорить "НЕТ"

Аватар автора
Дмитрий Серегин | АДП
В этом видео Дмитрий Серегин делится ценными советами о том, как правильно выстраивать границы и учиться говорить «нет». Всего за 4 шага вы узнаете как сохранять свою эмоциональную гармонию, укреплять личные границы и общаться с окружающими уверенно и спокойно. Если вы хотите научиться отстаивать свои интересы и строить здоровые отношения, это видео для вас! Подписывайтесь на канал @seregin_adp и получайте больше полезных психологических рекомендаций. За короткий срок обучаю психологов инструментам эффективности: #ДмитрийСерегин

0/0


0/0

0/0

0/0