258. Фруктово-овощной смузи из сельдерея, моркови и банана

В нашем видеоролике вы найдёте простой и вкусный рецепт фруктово-овощного смузи. Овощи и зелень очень интересно сочетаются со сладкими ингредиентами. А полезный, но мало кем любимый сельдерей удачно замаскирован бананом, корицей и мёдом :) Готовится за 10 минут, получается 1 порция. Ингредиенты: Сельдерей - 100 г Банан (спелый) - 1 шт. Морковь (средняя) - 1 шт. Петрушка - 50 г Мёд - 1 ч.л. Корица - 2/3 ч.л. Любая жидкость - 75 мл Этот рецепт на RussianFood: Приготовление: 100 г сельдерея, 1 банан, 1 среднюю морковь и 50 г петрушки нарезаем крупно и складываем в блендер. Добавляем 1 ч.л. мёда, 2/3 ч.л. корицы и 75 мл любой жидкости (кефир, молоко, вода и т.д.). Включаем блендер и крутим смузи примерно в течение минуты: до тех пор, пока морковь не сольётся в однородную массу со всеми остальными ингредиентами. У нас на канале вы найдёте рецепты лучших блюд из тех, что мы ежедневно пробуем на себе всей семьёй :) Мы выявляем все возможные нюансы приготовления и показываем вам рецепты подробнейшим и нагляднейшим образом, уже разложенными по полочкам и с множеством вариантов. Мы любим сыр, куриную грудку, чеснок, крымский лук, овощи, зелень, рис Басмати, соевый соус, мёд, кунжут, кокосовое молоко, цедру... Не любим майонез, жир, крупную нарезку, плохо обработанное мясо... У нас понятно, не строго и вариативно; у нас свобода для творчества, обмен опытом, шутки-прибаутки и иногда разговоры с вами о наболевшем :) По нашим инструкциям блюда получаются даже у тех, кто...