ЭТИ ошибки сокращают вашу жизнь! / 5 утренних ошибок пожилых людей

👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 Всем привет! С вами Сергей Длин. Некоторые привычки, кажущиеся безобидными, на самом деле могут серьезно навредить организму. Сегодня расскажу, какие утренние ошибки чаще всего совершают пожилые люди и как они влияют на продолжительность жизни. Если досмотрите видео до конца, узнаете, какие действия особенно опасны в первые часы после пробуждения, как их избежать и на что обратить внимание в повседневных утренних ритуалах. На моём канале делюсь темами, которые помогут пожилым людям жить активнее и дольше: рассказываю, как сохранить здоровье после 60, какие продукты особенно важны в старшем возрасте и как поддерживать суставы и сердце в хорошем состоянии. А какие утренние привычки есть у вас? Напишите в комментариях — обсудим вместе! 00:00 - Вступление 00:38 - Первая ошибка 01:21 - Вторая ошибка 02:20 - Третья ошибка 03:05 - Четвертая ошибка 04:28 - Пятая ошибка 05:19 - Заключение Как с нами можно связаться и где нас найти: Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к...