Запеченные, маринованные овощи для всей семьи #другая_кухня #рецепты #правильное_питание #пп #овощи

Запеченные, маринованные овощи для всей семьи! Просто, полезно и невероятно вкусно! ✔️Сладкий перец, баклажаны и мы еще добавляем головку чеснока отправляем на противень. ✔️Запекаем при 180 градусах, около часа. Остывший перец чистим от шкурки, стараемся сохранить весь овощной сок. ✔️Овощи перекладываем слоями в стеклянную посуду, пересыпаем зеленью петрушки, базилика или кинзы. ✔️В сок добавим оливковое масло, лимонный сок, соль, перец. Заливаем запеченные овощи ( слегка прижмите) и убираем в холодильник на пару часов. ✔️Овощи готовы, отлично дополняют любое блюдо. Хорошо хранятся в холодильнике. для рецепта: сладкий перец 1 кг баклажаны 1 кг зелень петрушки, кинзы гималайская соль, черный перец по вкусу оливковое масло 50 мл лимонный сок 1/2 шт чеснок по желанию Такие овощи хорошо вписываются в концепцию здорового, правильного питания. Подробности и полноценное меню на неделю по метаболическому питанию до конца июля можно получить со скидкой! Стоимость 890 рублей можно оплатить на карты Сбербанк: 4276 3500 1407 2555 Тинькофф: 5536 9141 2497 2146 (карта на имя Валерия Валерьевна И) Для тех, кто живет не в России , пишите, подскажу как оплатить После оплаты чек пришлите, пожалуйста, мне в телеграм: @AleksandrDK И я лично отправлю вам меню. Всем желающим продублирую на электронную почту