Киноа для похудения

Для тех, кто следит за весом и считает калории, для кого проблема разнообразия меню стоит очень остро, предлагаю очень легкий и аппетитный вариант, как сделать киноа для похудения с овощами. Ингредиенты: Киноа1 стакан, Сладкий перец1 штука, Огурец1 штука, Морковь1 штука, Лук зеленый1 пучок, Зелень1 ст. ложка(мята, базилик, петрушка), Лимон или лайм3-4 штук, Растительное масло2 ст. ложки, Сахар1 ст. ложка, Хлопья перца чили1 щепотка, Соль1 щепотка, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!