Как похудеть быстро и правильно, расшатать обмен веществ и оздоровиться. Моя история.

В этом видео я постаралась рассказать о том, как мне удалось решить проблему с "застоявшимся" весом, который никак не хотел уходить даже при пп и спорте, поэтому пришлось приложить все усилия и знания, чтоб наконец от него избавиться (фото до и после прилагаются). Конечно, многие секреты известны, но возможно кто-то откроет для себя что-то новое. И главное - к похудению нужно подходить комплексно и соблюдать все правила!