SOFT FITNESS с Дарьей Уткиной | 23 августа 2025 | Онлайн-тренировки World Class

Аватар автора
World Class
Soft Fitness - тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки. Также подойдёт беременным, начиная со 2 триместра (за исключением некоторых движений). Дарья Уткина – тренер групповых программ World Class Хамовники. Специализируется на растяжке, МФР, функциональном и силовом тренинге. Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Наши страницы в социальных сетях: Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни:

0/0


0/0

0/0

0/0