Тушеная цветная капуста с томатами. Тушеная цветная капуста с овощами

Тушеная Цветная Капуста с Томатами. Тушеная цветная капуста с овощами по моему рецепту низкокалорийная. В этом видео я рассказываю как вкусно приготовить цветную капусту. Готовить вкусно цветную капусту очень просто. Рецепт: 700 г цветной капусты 7-8 помидоров 3 луковицы 2-3 зубчика чеснока 3-4 столовые ложки растительного масла 1 пучок петрушки (укропа) соль, перец Цветную капусту помыть и разобрать на соцветия. Затем отварить её в подсоленной воде минуты 2 и откинуть на дуршлаг. Помидоры нарезать кубиками. Чеснок измельчить. Лук мелко нарезать. На разогретой с растительным маслом сковороде обжарить лук до золотистого цвета. Добавить к нему капусту и немного обжарить её. Туда же заложить томаты. Тушить под крышкой 7-8 минут на малом огне. Посолить и поперчить. Добавить измельченную зелень и чеснок. Продолжать тушить под крышкой до готовности капусты. Приятного аппетита. *** Кулинарные рецепты 19 века: Домашняя еда: Мой канал о хозяйстве и рукоделии: Мой канал про Басю и Бусю: **** ★↓МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ↓★ *** #капуста *** Добрый день. На своём канале я хочу поделиться с вами вкусными кулинарными рецептами на каждый день. Отличные супы, овощные салаты, мясные блюда и выпечка ждут вас в моих видео. Все рецепты на моём канале я делаю для своей семьи и не преследую идеальное соответствие чьим-то иным вкусам. Смотрите, готовьте и подписывайтесь на канал. Возраст: 12+