Зарядка у Тифани

Аватар автора
Ежедневные упражнения для гибкости и силы без стресса
Эффективная тренировка - сочетание привычных упражнений с элементами восточных единоборств. С русским переводом и подробными инструкциями по выполнению. Разминка, основная (силовая) часть, заминка (растяжка и дыхательные упражнения).

0/0


0/0

0/0

0/0