Александр Щукин. Горизонтальная тяга нижнего блока. Тренировка спины. Как накачать спину

Александр Щукин и горизонтальная тяга нижнего блока в частичной амплитуде движения. Тренировка спины. Как накачать спину Александр Щукин продолжает рассказывать и показывать различные упражнения для тренировки спины. Естественно, как человек, который имеет большой опыт в работе с железом, он делится различными хитростями и секретами как выжать максимум из тренировочного процесса. Горизонтальная тяга нижнего блока к поясу это очень хорошее упражнение, которое поможет построить вам массивные широчайшие. Не игнорируйте тягу в своих тренировках. Обращайте внимание на нюансы, о которых говорит Александр, ведь именно в этих нюансах кроется секрет как получить максимальный результат от тренировок, от тех упражнений, которые делают все.