Все болезни от нервов? Эти действия УБИВАЮТ психику: эмоции, стресс, мысли о болезни, психосоматика

Большинство людей слышали фразу «все болезни от нервов». Этот тезис верен: постоянные стрессы, переживания и ссоры с близкими провоцируют нервное напряжение, которое может повлечь проблемы со здоровьем. Как стресс влияет на здоровье человека, как психологические болезни и ментальное здоровье, что такое психосоматика и как ее лечить об этом в новом выпуске ‪ Анна Прохорова - доктор медицинских наук, главный врач Центра сенсорной интеграции и развития речи, основатель Академии ментальной эффективности, консультант управленцев и первых лиц Социальные сети Анны Прохоровой Приемная комиссия: ЭПИЗОДЫ: 0:00-2:15 Введение. Валерий Гут, Анна Прохорова. 2:15-4:04 Что такое ментальное здоровье? 4:04-8:56 Все болезни от нервов? 8:56-19:40 Как зарождается психосоматика? 19:40-26:11 Реакция на стресс убивает человека? 26:11-37:17 Как правильно реагировать на стресс? 37:17-50:34 Что такое интеллект? 50:34-1:13:09 Как работа с интеллектом влияет на нашу жизнь? Виды интеллекта. 1:13:09-1:17:54 Признаки старости. 1:17:54-1:24:27 Ключевое, о чем Анна говорит на своем обучении? 1:24:27-1:27:01 Итоги подкаста #психосоматика