Вольная борьба для бойца ММА. Тренировка для развития борцовских навыков.

Аватар автора
Веселая зарядка для активности
В тренировочном процессе бойца ММА считаю крайне необходимым делать тяжёлые тренировки по вольной борьбе. Сегодня вашему вниманию один из вариантов улучшить свою борьбу. Раунд длится 10 минут. Борьба до балла, победитель остаётся в центре. Делаем 2 таких раунда по 10 минут.

0/0


0/0

0/0

0/0