Как не мёрзнуть зимой

5 способов не страдать от холода, а наслаждаться им с пользой для здоровья 00:25 1. Пользуйтесь одеждой, в которой тепло. 02:41 2. Придерживайтесь зимнего стиля питания 05:19 3. Выполняйте разогревающие упражнения 06:18 4. Применяйте возможности духа для разогрева тела 08:04 5. Отстройте позицию наблюдателя Упомянутое в видео: Ваши звонки и сообщения обрабатываются по будням с 11 до 19 часов московского времени.