Координационная лестница. Упражнения для начинающих бойцов.

Аватар автора
Спортивные Мероприятия
Мы подобрали и представляем Вашему вниманию 5 упражнений для развития скоростно-силовых качеств, силовой выносливости и координации верхне-плечевого пояса. Включая эту тренировку в свой тренировочный цикл Вы увидите насколько положительное влияние оказывается на физическую форму спортсмена. #кикбоксинг

0/0


0/0

0/0

0/0