Тело помнит всё: разбираем женские комплексы с сексологом

Как наше нижнее белье влияет на самооценку? Почему мы не принимаем свое тело после родов, и при чем здесь мама? В этом выпуске говорим с сексологом Екатериной Жук о самых сокровенных темах. Обсудили, как цикличность организма влияет на наше настроение, почему стресс убивает женственность, и как простая практика перед зеркалом может изменить вашу жизнь. Также затронули сложную тему отношений матерей и дочерей, влияние отца на самооценку и то, как психосоматика связана с бесплодием и отсутствием овуляции. А для тех, кто хочет еще глубже погрузиться в тему женственности, здоровья и закрытого общения — жду вас в нашем уютном пространстве 🤍 Таймкоды (краткие и понятные): 00:00 — О чем этот выпуск? 00:07 — Приветствие и настройка 01:14 — Кто такая Екатерина Жук? (сексолог, психолог) 04:05 — Эротика, секс и нижнее белье: в чем разница? 06:26 — Как меняется самооценка после родов? 10:35 — Почему внутреннее состояние видно окружающим? 12:11 — Цикличность: почему мы не любим себя в "эти" дни? 13:57 — Практика любви к себе: как подбирать белье? 15:03 — Главная практика: разговор с собой у зеркала 23:36 — Почему пластические операции не решают проблем? 26:07 — Как внутренняя зажатость влияет на ваше окружение? 27:55 — Соцсети и манипуляции: где искать свой стиль? 30:08 — Подростки и тело: советы для родителей 37:12 — Важная роль отца в жизни дочери 38:09 — Вес, худоба и гормональный сбой (личный опыт) 41:56 — Как ХРОНИЧЕСКИЙ стресс убивает ваши гормоны? 47:43 — Интимная сфера: как мы...