Влажность воздуха в квартире зимой. Проф. Ламыкин О.Д.

🏜😱Сухой воздух в квартире: чем опасен и как с этим бороться 👨⚕☝Зимой и в межсезонье многие сталкиваются с неприятными ощущениями: пересыхает кожа, трескаются губы, першит в горле, а по утрам — заложен нос. Причина часто кроется в слишком сухом воздухе в помещении. Разберёмся, почему это опасно и как создать комфортный микроклимат. 🌟✅Для начала послушаем новое видео Профессора Олега Ламыкина. 🤔Почему воздух становится сухим? 🔴Основные причины: - работа центрального отопления (батареи нагревают воздух, снижая относительную влажность); - использование кондиционеров и обогревателей; - недостаточное проветривание; - низкая влажность уличного воздуха в холодное время года. 🔴Чем опасен сухой воздух? Когда относительная влажность опускается ниже 30–45 %, возникают следующие проблемы: ⚡Со стороны дыхательных путей: пересыхание слизистых носа и горла; частый сухой кашель; повышенная восприимчивость к ОРВИ и гриппу (сухие слизистые хуже защищают от вирусов); обострение астмы, бронхита, фарингита. ⚡Со стороны кожи и глаз: сухость, шелушение, зуд кожи; трещины на губах и руках; раздражение, покраснение, «песок» в глазах; ухудшение состояния при дерматитах и псориазе. ⚡Общие симптомы: постоянная жажда; нарушения сна (просыпания из‑за першения в горле); повышенная утомляемость; усиленное скопление пыли (в сухом воздухе она дольше висит в воздухе). ⚡Бытовые последствия: рассыхание деревянной мебели и паркета; отклеивание обоев; гибель комнатных растений; статическое электричество...