Итоги и разбор вело сезона 2020 | Видео дневник 1

00:00-01:30 Отказ от тренера 01:30-03:42 Новый план, Библия велосипедиста 03:42-04:50 Переезд и новое место, карантин 04:50-06:09 тест FTP, ramp тест. 340w на 20 минут 06:09-15:54 FTP, критическая мощность. все не так) 15:54-18:32 Специализация 18:32-22:17 Лежак и ТТ гонки. 22:17-30:13 Аэродинамика 30:13-38:18 Аэродинамика и экипировка 38:18-43:33 Гонки в 2020 году 43:33-47:15 Аэродинамика в реальности 47:15-52:50 Итоговые тесты 360w. 52:50-54:45 Выводы за сезон 54:45-57:32 Полный отдых от велосипеда 57:32 Планы на 2021 год